每天开车的你是否关注过一直陪伴左右的安全带，虽然每天上车必做事情之一就是系安全带，但是你系对了吗？

正确系安全带第一步——调整坐姿

1. 人与方向盘的距离：双手平伸，两手手腕正好放在方向盘上，此为最合适的距离。

2. 腿部弯曲程度：腿部呈约90度弯曲，这样如果紧急制动时，腿部更便于灵活反应。当发生撞车时，也保证了腿部足够的缓冲，避免胯部及腿部受到伤害。

3. 两手在方向盘上的位置：两手放在9点和3点近似水平的位置上，这样有助于在紧急情况下有效地操控车辆。

正确系安全带第二步——调整安全带

1. 握住搭扣锁和锁舌；

2. 缓慢地拉出腰肩安全带；

3. 保证肩部安全带从肩部划过、贴近颈部，并舒服且紧密地贴合身体；

4. 保证腰部安全带在腹部以下，并尽可能低一些，同样要贴合身体；

5. 将安全带卡扣插入扣锁中，直至听到“咔嗒”声。

小贴士：孕妇系安全带正确步骤

1. 腰带避开隆起部位，放在胯骨的最低位置，即两侧胯骨的突起部分和耻骨的结合处。最好是绑住大腿。不能让腰带横切在隆起的肚子上。

2. 肩带也要避开隆起的肚子，从头侧部通过双乳之间到达侧腹部。不能让肩带横切过肚子，另外小心带子偏头一侧可能摩擦颈部。

3. 开车时要调节座椅位置，让肚子和方向盘间有一定空间。

4. 调节座椅的倾斜度，使安全带始终贴在身体上。